Gela Allmann ist eine Frau, die das Leben in vollen Zügen genießt und Herausforderungen mit einer positiven Einstellung angeht. Ihr Buch „Fight. Smile. Love. Alles, was du brauchst, ist in dir“ ist ein wahrer Schatz an Erkenntnissen und Tipps, die jedem Leser helfen können, schwierige Situationen zu meistern und gestärkt aus ihnen hervorzugehen.
Im Mittelpunkt des Buches steht Gelas eigene Geschichte. Vor einigen Jahren stürzte sie bei einem Fotoshooting in Island 800 Meter in die Tiefe und konnte dem Tod nur knapp entkommen. Doch statt sich von diesem Ereignis unterkriegen zu lassen, nutzte sie es als Chance, um zu wachsen und sich weiterzuentwickeln.
In 13 prägnanten und leicht verständlichen Kapiteln beschreibt Gela, wie man mit schwierigen Situationen umgehen und das Beste aus ihnen herausholen kann. Dabei geht es um Themen wie Selbstvertrauen, Zielsetzung, Durchhaltevermögen und die Fähigkeit, aus Erfahrungen zu lernen.
Was das Buch besonders wertvoll macht, sind die vielen persönlichen Anekdoten und Erfahrungen, die Gela mit den Leserinnen und Lesern teilt. Sie gibt immer wieder Einblicke in ihr eigenes Leben und erzählt, wie sie selbst mit schwierigen Situationen umgegangen ist. Dabei bleibt sie stets positiv und ermutigt, es ihr gleichzutun und auf den eigenen inneren Kompass zu hören.
Besonders beeindruckend ist, dass Gela nicht nur über Widerstandsfähigkeit und Durchhaltevermögen spricht, sondern auch konkrete Übungen und Tipps gibt, die einem helfen können, diese Eigenschaften zu entwickeln. So gibt es zum Beispiel eine Anleitung zur Visualisierung und verschiedene Selbsttest, mit denen man seine Fähigkeit zur Resilienz überprüfen kann.
„Fight. Smile. Love.“ ist ein toller Ratgeber für alle, die lernen möchten, Herausforderungen zu meistern und ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Das Buch ist leicht verständlich geschrieben, voller wertvoller Tipps und Übungen und extrem inspirierend. Besonders schön finde ich, dass Gela immer wieder betont, dass die Kraft, die man braucht, um schwierige Situationen zu meistern, in einem selbst liegt. Und das ist eine wichtige Erkenntnis, die uns allen helfen kann, in schwierigen Zeiten nicht aufzugeben, sondern weiterzukämpfen und zu wachsen.
Wer sich für das Buch interessiert, sollte auch einen Blick auf Gelas anderen Projekte werfen. Sie ist nicht nur eine talentierte Autorin, sondern auch eine leidenschaftliche Bergsteigerin, Fotografin und Vortragsrednerin. Wer mehr über sie erfahren möchte, sollte unbedingt ihre Webseite besuchen und sich von ihrer Energie und Lebenslust anstecken lassen.
