Elena Müllner hat ihr halbes Leben damit verbracht, alle Erwartungen zu erfüllen und die perfekte Tochter, Ehefrau und Ärztin zu sein. Doch trotz ihrer oberflächlichen Zufriedenheit, empfand sie eine tiefe Erschöpfung und unterdrückte Wut, welche sich in Unwohlsein und ständigem Funktionsdruck widerspiegelte. Die Geburt ihrer Tochter war ein Wendepunkt. Müller erkannte, dass sie ihr Leben nicht im Dienst der Erwartungen und Bewertungen anderer verbringen wollte. Sie lernte, ihre eigenen Bedürfnisse und Gefühle zu akzeptieren und zu respektieren und konnte sich schließlich aus den Fesseln der Perfektion befreien.
In ihrem Buch „I Know I Can: Warum mutig besser als perfekt ist“ beschreibt Elena Müllner ihre persönliche Geschichte, und wie sie lernte, sich durch Selbstreflexion und das Akzeptieren der eigenen Schwächen von dem Wunsch nach Perfektion zu lösen und zu einem glücklichen und erfüllten Leben zu finden. Dieses Buch ist ein guter Leitfaden, um den Weg zurück zu sich selbst zu finden, und es macht Mut. Es zeigt, dass es völlig in Ordnung ist, nicht perfekt zu sein, und dass das Streben nach Perfektion oft zu einem ungesunden und unglücklichen Leben führen kann. Mit klaren und praktischen Tipps ermutigt Elena Müllner ihre Leser, sich von negativen Glaubenssätzen zu befreien und sich selbst zu erlauben, glücklich zu sein.
Elena Müllner wurde 1989 geboren und studierte Medizin. Desillusioniert von den Erfahrungen im Rahmen ihrer ärztlichen Tätigkeit, begann sie während ihrer Elternzeit in den Sozialen Medien jungen Müttern und Frauen medizinisches Wissen zu vermitteln. Sie verließ ihren Job als Unfallchirurgin und gründete ein eigenes Unternehmen. Auf Instagram postet sie für eine stetig steigende Followerschaft.
