In einer Zeit, in der Stress und Überforderung für viele Menschen zum Alltag gehören, scheint das Glück oft wie ein fernes, unerreichbares Ziel. Dabei kann es manchmal so nah sein – das zeigt uns Anele Gilhu in ihrem neuen Buch „Jetzt wird am Schräubchen gedreht“.
Anele ist ein wahres Multitalent: Sie ist nicht nur Glücks- und Sexualtherapeutin, sondern auch eine richtige Instagram-Fee, die ihre Follower stets mit inspirierenden Beiträgen und wertvollen Glücksbotschaften beglückt. Dabei weiß sie, wie man das Glück mit offenen Armen empfängt – vor allem, wenn man es eigentlich gar nicht gesucht hat.
In ihrem Buch teilt Anele ihren reichen Erfahrungsschatz und zeigt uns, wie das Glück uns in den kleinen Augenblicken begegnen kann. Sie lädt uns ein, die Schräubchen unseres Lebens so zu drehen, dass am Ende alles passt – ein Aufruf zum Umdenken und zur Entschleunigung, der uns in dieser hektischen Zeit gerade recht kommt.
Anele Gilhu setzt auf Authentizität und Ehrlichkeit, was sich in ihrem Buch deutlich zeigt. Anstatt uns vorzugaukeln, dass wir ein ständiges Hochgefühl benötigen, um glücklich zu sein, führt sie uns vor Augen, dass wir das Glück bereits in der Vergangenheit gefunden haben, wenn wir aufmerksam auf unsere Umgebung und uns selbst schauen.
„Jetzt wird am Schräubchen gedreht“ ist eine wahre Fundgrube für Glücksmomente und Inspiration für den Alltag, in dem wir uns auf den Weg zu einem gelingenden Leben machen können. Dabei vermittelt Anele nicht nur Impulse zur Selbstreflexion und Achtsamkeit, sondern zeigt uns auch, wie wir die Weichen für eine positive Entwicklung unseres Lebens stellen können. Eine ganzheitliche Betrachtung, die uns neue Perspektiven eröffnet und uns einen Schritt näher an unser persönliches Glück führt.
Eines der Highlights des Buches ist Aneles wöchentliches „Glücksmomento“. Als Liebhaberin von Kunst, Design und Poesie teilt sie hier ihre kreativen Einsichten mit und lädt uns ein, im alltäglichen Leben genauer hinzuschauen und das Glück in den kleinen Dingen zu entdecken.
Das Buch ist zudem eine Hommage an Anele Gilhus Instagram-Community. Die Gespräche und Diskussionen, die sie dort geführt hat, haben sie inspiriert und dazu veranlasst, ihre Erfahrungen und Gedanken in schriftlicher Form festzuhalten. Damit schenkt sie uns einen beeindruckenden Schatz an Gedanken und Inspirationen, die uns auf unserem eigenen Weg zum Glück begleiten.
Anele Gilhu ist eine leidenschaftliche Glücks- und Sexualtherapeutin, die ihre Berufung gefunden hat, nachdem sie selbst eine schwere Lebenskrise durchlebt hat. Ihr persönlicher Weg zum Glück hat sie dabei immer stärker werden lassen und ihr den Mut gegeben, ihre Erfahrungen mit anderen Menschen zu teilen. Heute ist sie eine gefeierte Autorin, Instagram-Fee und Inspirationsquelle für viele Menschen, die das Glück in ihrem Alltag suchen.
„Jetzt wird am Schräubchen gedreht“ ist ein Buch, das jedem ans Herz gelegt werden kann, der sich eine Portion Glück und Inspiration für das Leben wünscht. Mit einer Mischung aus persönlichen Erfahrungen, fachlichem Wissen und einem gehörigen Schuss Humor macht Anele Gilhu das Glück wieder greifbar und zeigt uns, wie wir es Schritt für Schritt in unseren Alltag verankern können. In einem Wort: empfehlenswert!
