„Niemals satt“ ist eine inspirierende Geschichte über die Übernahme der Kontrolle über das eigene Leben von Monchi.
Monchi ist ein deutscher Rockmusiker und der Frontmann der Band Feine Sahne Fischfilet. Sein Leben war schon immer vollgepackt mit unzähligen Auftritten und unermüdlicher Energie, mit der er seine Grenzen auslotete. Bis er eines Tages auf die Waage stieg und feststellte, dass er 182 Kilogramm wog. Das war für ihn das Stichwort, die Kontrolle über sein Leben zurückzuerlangen und sich auf eine Reise der Selbstfindung zu begeben, die er in seinem Buch „Niemals satt“ beschreibt.
Der erste Teil gibt einen Einblick in Monchis persönlichen Kampf mit dem Übergewicht und seinen unglücklichen Gefühlen. Er erzählt, wie er sich mit seinen eigenen Ängsten auseinandersetzen und die schwierigen Tage durchstehen musste, um gesündere Entscheidungen zu treffen. Der zweite Teil macht da weiter, wo der erste aufgehört hat und folgt Monchi, wie er sich langsam bessere Gewohnheiten aneignet. Von gesunden Mahlzeiten bis hin zu mehr Verbundenheit mit der Natur – „Niemals satt“ beweist, dass jeder sein Leben positiv verändern kann, egal in welchem Alter oder unter welchen Umständen er sich befindet.
Monchi gibt einfache, aber wirkungsvolle Ratschläge, wie man anfangen kann, sich besser um sich selbst zu kümmern. Sowohl körperlich als auch geistig. Er gibt den Leserinnen und Lesern die Werkzeuge an die Hand, die sie brauchen, um ihr eigenes Leben dauerhaft zu verändern. Obwohl dieses Buch aus seiner persönlichen Perspektive geschrieben ist, wird es jeden ansprechen, der sich jemals von seinen Lebensumständen überwältigt gefühlt hat oder in ungesunden Mustern gefangen war. Mit offener Ehrlichkeit und aufrichtiger Verletzlichkeit zeigt „Niemals satt“, was wir erreichen können, wenn wir uns entscheiden, uns selbst an die erste Stelle zu setzen, anstatt an die letzte.
Monchi ist ein bekannter deutscher Singer-Songwriter, dessen Karriere begann, als er 2008 bei Feine Sahne Fischfilet als Sänger und Songwriter/Produzent einstieg. Davor spielte Monchi seit seiner Kindheit verschiedene Instrumente und trat an verschiedenen Veranstaltungsorten in Norddeutschland auf. Als Musiker wendet sich Monchi gegen Rassismus und Diskriminierung und setzt sich in seinen Texten für soziale Gerechtigkeit ein. Sein neuestes Album wurde 2019 veröffentlicht und enthält Botschaften über den Klimawandel und den Umweltschutz – Themen, die Monchi sehr am Herzen liegen, da er ein begeisterter Wanderer und Naturliebhaber ist.
„Niemals satt“ ist eine inspirierende Geschichte darüber, wie man sein Leben selbst in die Hand nimmt, geschrieben von einem Mann, der beschloss, dass es an der Zeit war, etwas für sich selbst zu verändern. Veränderungen, die ihn letztendlich zu mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit, Glück und Sinnhaftigkeit geführt haben als je zuvor. Durch die Kombination von persönlichen Anekdoten aus seinen eigenen Erfahrungen mit praktischen Tipps für Lebensstiländerungen, die der Leser selbst vornehmen kann, ist dieses Buch eine unschätzbare Ressource für jeden, der sich in seiner aktuellen Situation festgefahren oder überfordert fühlt.
