Rezension des Buches „Pferdeführerschein Reiten“ von Isabelle Neumann-Cosel Ich bin ein Pferdeliebhaber und möchte meinen Lesern gerne eine Rezension zu dem Buch „Pferdeführerschein Reiten“ von Isabelle Neumann-Cosel geben. Zuerst möchte ich einen kurzen Überblick über den Inhalt des Buches geben. Dieses Buch ist für Anfänger und fortgeschrittene Reiter gedacht, die mehr über das Thema Pferdeführerschein erfahren möchten. Es gibt viele …
Fit bleiben in der Schwangerschaft – wie geht das? Diese Frage beschäftigt viele sportbegeisterte Frauen, die während ihrer Schwangerschaft nicht auf körperliche Fitness verzichten möchten. Doch welche Übungen sind in den verschiedenen Trimestern sinnvoll? Und gibt es spezielle Workout-Intensitäten und -dauern, die man als Schwangere beachten sollte? Diese und weitere wichtige Fragen beantwortet das Buch „Sportlich durch die Schwangerschaft“ von …
Ich habe gerade das Buch „Trainingsbuch Brasil“ von Gabi Fastner gelesen und bin begeistert! Es ist ein aufregendes, informatives und kompetentes Handbuch, das sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Profis geeignet ist. Es gibt viele Gründe, warum dieses Buch so besonders ist. Zunächst einmal behandelt es alle Aspekte des brasilianischen Trainings anhand von Praxisübungen, Strategien und Erfolgsgeschichten. Es hilft …
Ich bin gerade fertig mit dem Lesen des Buches „Biohacking für Sportler“ von Andreas Breitfeld und ich kann sagen, dass es definitiv ein interessantes und inspirierendes Werk ist. Nicht nur für den begeisterten Sportler, sondern auch für Menschen, die ein grundlegendes Verständnis der Biohacking-Kultur haben möchten. Das Buch beginnt mit einer Einführung in den Begriff „Biohacking“ und deckt dann verschiedene …
„Sitzen ist das neue Rauchen“ – ein aktuelles Buch von Kelly Starrett, Glen Cordoza und Juliet Starrett. Das Buch versucht, den Leser zu einer bewussteren Haltung gegenüber den Gefahren des Sitzens und der Vorteile des Stehens zu bewegen. Es behandelt die Auswirkungen des Sitzens auf unsere Gesundheit sowie Möglichkeiten, es zu reduzieren. Dieses Buch knüpft an Kelly Starretts Bestseller „Deskbound“ …
Ich habe gerade das Buch „Yoga für Späteinsteiger“ von Willem Wittstamm beendet und bin begeistert. In diesem Buch geht es um eine Einführung in die Grundlagen des Yoga, die sich an Anfänger richtet. Es gibt kurze Beschreibungen der verschiedenen Yogastile, wie Hatha-Yoga und Vinyasa-Yoga, sowie eine Erläuterung ihres Zwecks. Die Stärke des Buches liegt in der Art und Weise, wie …
Masaru Emoto hat uns mit seinem Buch „Die Botschaft des Wassers“ einen faszinierenden Blick auf die Geheimnisse von Wasser gewährt. In dem Buch stellt er die Ergebnisse seiner spannenden Studien über die Kristallisation von Wasser vor und beweist, dass Wasser nicht nur lebendig, sondern auch empfindlich auf sprachliche Signale reagiert. Diese atemberaubenden Bilder der Wasser-Kristalle lösen eine Vielzahl von Gedanken …
Als Pferdebesitzer ist es wichtig, dass man die Grundlagen der Bodenarbeit kennt. In Sigrid Schöpes Buch „Bodenarbeit mit Pferden“ lernen Reiter, wie man eine gesunde und sichere Interaktion mit dem Pferd aufbaut. Bei diesem Buch handelt es sich um ein sehr umfangreiches Werk, das viele nützliche Informationen enthält – sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Reiter. Es beginnt mit …
„Taekwondo Kids“ von Wolfgang Rumpf und Volker Dornemann ist das perfekte Lehrbuch für Kinder und Jugendliche, die sich für Taekwondo interessieren. Das Buch bietet einen umfassenden Einblick in die Welt des koreanischen Kampfsports und legt den Fokus auf dem Training und der Erlangung des Gürtelgrades. Mit seinen leicht verständlichen Texten, umfassenden Illustrationen und ansprechend gestalteten Seiten ist es der ideale …
Yoga in der Schwangerschaft – das klingt für viele Frauen zunächst einmal ungewohnt. Ist es nicht zu anstrengend? Kann man überhaupt noch alle Übungen machen? Unser Buchtipp für all diejenigen, die während ihrer Schwangerschaft entspannen und fit bleiben möchten: „Yoga in der Schwangerschaft“ von Francoise Barbira Freedman. Das Buch ist eine wunderbare Möglichkeit, sich geistig und körperlich auf die Geburt …