„Spiel und Spaß beim Kinderschwimmen“ von Tanja Lohfink ist ein unterhaltsames und lehrreiches Buch für Eltern, Lehrer und Erzieher, die das Schwimmenlernen von Kindern unterstützen wollen. In dem Band werden spannende Spiele, Spielanleitungen, Aktivitäten und Ideen vorgestellt, mit denen Kinder ihren Spaß am Schwimmenlernen entdecken können. Der Autor Tanja Lohfink ist diplomierte Sport- und Bewegungspädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie Schwimmtrainerin …
Freizeit & Hobby
Der „Atem-Code 3 – 6 – 5“ von David O’Hare ist ein inspirierender Ratgeber, der uns hilft, unsere innere Balance wiederzufinden. Mit seiner jahrelangen Erfahrung als Arzt und Forscher hat O’Hare ein umfassendes Werk geschaffen, das die wissenschaftlichen Grundlagen für den Einsatz der Atemtherapie erklärt. Diese Methode soll Menschen helfen, Stress zu bewältigen und in Einklang mit sich selbst zu …
Ein gutes Buch für jeden, der sein eigenes Reiten verbessern und gleichzeitig auch das Wohl seines Pferdes im Blick behalten will, ist „Reiten – leicht & logisch“ von Michael Fischer. In dem Buch geht es nicht nur um die körperlichen Aspekte des Reitens, wie Sitz und Handhaltung, sondern vor allem um die mentale und emotionale Ebene. Der Autor betont immer …
Pamela Reif hat endlich ihr erstes Buch „Strong & Beautiful“ herausgebracht und ich habe es mir gleich gekauft! Ich folge Pamela schon seit einiger Zeit auf Instagram und ihre Fitness- und Beauty-Tipps haben mir immer sehr geholfen. Daher war ich sehr gespannt, was das Buch zu bieten hat. Das Buch ist in vier Kapitel unterteilt: Fitness, Ernährung, Beauty und Persönliches. …
In seinem Buch „Vom Libero zur Doppelsechs“ erörtert der Taktikexperte Tobias Escher auf anschauliche Weise und mit großer Detailtreue die Veränderungen des deutschen Fußballs in den letzten 100 Jahren.Escher bietet eine interessante Analyse darüber, warum sich 1975 jede Mannschaft für einen Libero und 2015 für eine Doppelsechs entschied. Er erläutert, welche Taktik sich in verschiedenen Zeitperioden bewährt hat und wie …
Das Buch „Schach, aber richtig!“ von Jeremy Silman ist ein hervorragender Leitfaden für ambitionierte Schachspieler jeglicher Spielstärke. Es behandelt die Grundlagen des Schachs, führt den Leser in komplexere Konzepte ein und überwindet letztlich auch viele der hartnäckigen Mythen rund um dieses Klassikerspiel. Silman konzentriert sich auf das Verständnis der taktischen und strategischen Elemente des Spiels. Er erklärt, wie man sein …
Kürzlich habe ich das Buch „Tigerfeeling“ von Benita Cantieni gelesen und es hat mich wirklich beeindruckt. Es handelt sich hierbei um ein fesselndes, informatives und inspirierendes Buch, in dem die Autorin die Leser dazu anregt, ihre tiefsten Gefühle zu erforschen und zu akzeptieren. Der Schwerpunkt des Buches liegt darauf, wie man seine inneren Instinkte trainieren kann, um sich selbst besser …
Das goldene Buch des deutschen Fußballs von Hardy Grüne und Dietrich Schulze-Marmeling
„Das goldene Buch des deutschen Fußballs“ von Hardy Grüne und Dietrich Schulze-Marmeling ist ein 532 Seiten langes Lehrbuch voll interessanter Informationen über die deutsche Fußballgeschichte. Es geht zurück bis in die Pionierzeiten des 19. Jahrhunderts und erzählt anschaulich von den bedeutendsten Persönlichkeiten wie Fritz Walter, Franz Beckenbauer, „Dixie“ Dörner oder Bastian Schweinsteiger. Die beiden Autoren verfolgen dabei nicht nur den …
Ich habe das Buch „Zirkustricks mit Pferden“ von Sigrid Schöpe gelesen und bin sehr beeindruckt. Es handelt sich um ein leicht lesbares, unterhaltsames und informatives Nachschlagewerk mit vielen Fotos von Pferden in Aktion. Sie werden überrascht sein zu erfahren, wie viele verschiedene Tricks es gibt und wie gut die Tiere darin trainiert sind! Das Buch beginnt mit einer Einführung in …
Der britische Autor Adrian Newey hat mit seinem Buch „Wie man ein Auto baut“ eine brillante Chronik seiner 35-jährigen Karriere im Formel-1-Zirkus erschaffen. In diesem ausführlichen und unterhaltsamen Werk wird er die Leser durch seine einzigartige Reise von der Konzeption über das Design bis hin zum letztendlichen Bau eines Rennwagens führen. Das Buch ist vollgestopft mit fantastischen Fotos und Konstruktionsskizzen, …