Sport & Fitness

Ich habe gerade das Buch „Pferdeführerschein Umgang mit dem Pferd“ von Isabelle Neumann-Cosel gelesen und ich bin begeistert! Ich liebe Pferde und war schon immer fasziniert von ihnen, aber ich wusste nie, wie man sicher mit ihnen umgeht. Aber dank dieses Buches habe ich jetzt ein besseres Verständnis für sie, und kann besser mit ihnen umgehen. Isabelle Neumann-Cosels Pferdeführerschein ist …

Velomobile – eine außergewöhnliche Art des Fahrradfahrens Das Velomobil, eine aerodynamisch verkleidete Art des Liegerads, erlebt in den letzten Jahren einen regelrechten Boom. Immer mehr Menschen entdecken die Vorteile dieser oft futuristisch aussehenden Gefährte, die eine Kombination aus Radfahren und Autofahren darstellen. In dem Buch „Velomobil-Grundwissen“ von Christoph Moder finden sich alle wichtigen Informationen rund um das Thema Velomobile. Der …

Svenja Huber hat mit ihrem Buch „Abnehmen in den Wechseljahren“ eine sehr hilfreiche, informative und leicht zu lesende Anleitung für Frauen geschrieben, die sich in diesem besonderen Lebensabschnitt befinden. In dem Buch gibt es viele nützliche Tipps, wie man auch nach dem Eintritt in die Wechseljahre noch fit und gesund bleibt und abnimmt. Der Fokus liegt hierbei vor allem darauf, …

In „Purzel speckt ab!“, dem neuen Buch von Constanze Röhm, geht es um Pony Purzel, das zu dick ist und dringend abnehmen muss. Der Titel verspricht eine spannende Geschichte über ein Pferd, das sich auf ein Abenteuer begibt und am Ende schlank und gesund ist. Und die Geschichte hält tatsächlich, was der Titel verspricht! Das Besondere an „Purzel speckt ab!“ …

John Malam und Clive Gifford haben mit „Fußball“ eine unverzichtbare Lektüre für Fußballfans jeden Alters geschaffen. Das Buch ist eine Enzyklopädie des schönsten Sports der Welt, vollgepackt mit Informationen und über 800 Fotos, welche die Geschichte und Gegenwart des Fußballs erzählen. Es ist mehr als nur ein Nachschlagewerk: Es bietet Einblicke in die verschiedensten Aspekte des Fußballs – von den …

In dem beeindruckenden neuen Buch „Auf Asphalt“ von Max Marquardt lässt er uns eintauchen in die Welt des Rennradfahrens. Er erzählt uns tiefgründige Geschichten über das Lebensgefühl und die Emotionen, die mit dem Fahren eines Rennrads einhergehen. Mit seinen zahlreichen Erfahrungswerten bringt er uns nicht nur unvergleichliche Einblicke in das Rennradfahren, sondern auch Antworten auf Fragen wie: Was hat Italo-Pop …

Segeln ist ein Sport, der viele Fans auf der ganzen Welt hat. Immer mehr Menschen werden von der Faszination des Segelns angezogen und träumen von Abenteuern auf den Weltmeeren. Aber wie kann man das Segeln erleben, ohne dass es zu einer teuren Angelegenheit wird? Wilfried Krusekopf, ein erfahrener und erfolgreicher Segler, hat in seinem Buch „Einfach segeln“ die Antwort darauf …

Pamela Reif hat endlich ihr erstes Buch „Strong & Beautiful“ herausgebracht und ich habe es mir gleich gekauft! Ich folge Pamela schon seit einiger Zeit auf Instagram und ihre Fitness- und Beauty-Tipps haben mir immer sehr geholfen. Daher war ich sehr gespannt, was das Buch zu bieten hat. Das Buch ist in vier Kapitel unterteilt: Fitness, Ernährung, Beauty und Persönliches. …

Ich habe das Buch „Zirkustricks mit Pferden“ von Sigrid Schöpe gelesen und bin sehr beeindruckt. Es handelt sich um ein leicht lesbares, unterhaltsames und informatives Nachschlagewerk mit vielen Fotos von Pferden in Aktion. Sie werden überrascht sein zu erfahren, wie viele verschiedene Tricks es gibt und wie gut die Tiere darin trainiert sind! Das Buch beginnt mit einer Einführung in …

Ich habe vor kurzem das Buch „Das Yogasutra“ von Patanjali gelesen und bin begeistert. Es ist eine der grundlegendsten und inspirierendsten Schriften, die je von einem Autor über Yoga verfasst wurden. In diesem Werk untersucht Patanjali die Philosophie des Praktischen, wobei er sich auf das Studium des Yoga spezialisiert hat. Er stellte fest, dass jeder Mensch in der Lage ist, …