„Turnen wie die Tiere – Das große Yoga Buch für kleine Kinder“ von Doris Rübel ist eine wundervolle Möglichkeit für Eltern und Kinder, gemeinsam zu lernen und zu spielen. Mit Yoga-Übungen für die Kleinsten können sie spielerisch lernen, wie sie sich entspannen und ihre Konzentration verbessern können.
Schon im Kindergartenalter sind viele Kinder überreizt und gestresst. Yoga kann helfen, das Gleichgewicht wiederherzustellen und den Körper in Einklang zu bringen. Dank des spielerischen Ansatzes des Buches können Kinder bereits im Alter von zwei Jahren lernen, wie Yoga gut für sie ist und gleichzeitig ihr Körperbewusstsein, ihre Konzentration und Kreativität schulen.
Das Buch enthält einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen für 33 Yoga-Übungen, die alle nach Tieren benannt sind. Diese werden zum Beispiel als Kobra, Elefant oder Frosch dargestellt und dem Kind wird spielerisch gelehrt, wie es sich in die verschiedenen Posen begeben kann. Die farbenfrohen Illustrationen und das klare Layout in „Turnen wie die Tiere – Das große Yoga Buch für kleine Kinder“ machen es einfach für Kinder und Eltern, die Übungen gemeinsam durchzuführen.
Die Autorin Doris Rübel hat mit ihrem Buch „Turnen wie die Tiere – Das große Yoga Buch für kleine Kinder“ bewiesen, dass sie ein Talent hat, komplizierte Dinge einfach und zugänglich zu machen. Ihre klaren Anweisungen und Tipps sind leicht verständlich und unterstützen Eltern bei der Umsetzung der Übungen.
Insgesamt ist „Turnen wie die Tiere – Das große Yoga Buch für kleine Kinder“ eine großartige Möglichkeit für Eltern, ihre Kinder auf spielerische Weise an Yoga heranzuführen. Das Buch bietet eine Fülle von Übungen, die das Kind nicht nur körperlich fordern, sondern auch seine Fantasie und Kreativität anregen. Die klaren Anweisungen und Illustrationen machen es einfach zu folgen, während die Hinweise der Autorin dazu beitragen, dass die Übungen in jeder Situation korrekt durchgeführt werden. Dieses Buch ist ein Muss für jeden Elternteil, der nach einer unterhaltsamen und effektiven Möglichkeit sucht, um sein Kind zu motivieren, entspannter und ausgeglichener zu werden.
Rübels Buch ist eine wahre Schatzkiste voller Yoga-Übungen, die Kindern eine Möglichkeit bieten, sich zu entspannen und ihre Kreativität, Konzentration und Körperbewusstsein zu schulen. Mit einer Vielzahl an Übungen, von einfachen Atemtechniken über entspannende Asanas bis hin zu Meditationen können Kinder aller Altersgruppen Yoga lernen und mit Spaß und Begeisterung praktizieren.
Ihre Leidenschaft für Kinder und Yoga spiegelt sich in diesem Buch wider und gibt Eltern das Vertrauen, dass sie eine zuverlässige Quelle von Wissen und Anleitung haben. Ihre langjährige Erfahrung in der Praxis von Yoga ist von unschätzbarem Wert für Eltern, die ihrem Kind einen gesunden und entspannten Lebensstil vermitteln möchten.
Eine weitere Stärke des Buches ist seine klare und verständliche Sprache. Die Autorin erklärt jede Übung ausführlich und veranschaulicht sie mithilfe von Illustrationen, die die Kinder leicht nachvollziehen können. Darüber hinaus enthält das Buch viele verschiedene Tierdarstellungen und damit spielerische Elemente, die bei Kindern besonders gut ankommen. Kinder haben viel Spaß dabei, wie Tiere zu turnen oder wie ein Vogel zu fliegen.
Insgesamt ist „Turnen wie die Tiere – Das große Yoga Buch für kleine Kinder“ ein wunderbares Buch, das Kindern eine Möglichkeit bietet, Yoga zu lernen und gleichzeitig ihre Kreativität, Konzentration und Körperbewusstsein zu schulen. Mit einer Vielzahl an Übungen und einer klaren Sprache eignet es sich perfekt für Eltern und Kinder aller Altersgruppen.
