In dem Bestseller „Mit 50 fitter als mit 30“ nimmt uns der Autor Thorsten Tschirner mit auf eine Reise, die uns zeigt, wie wir auch im Alter vital und gesund bleiben können. Denn viele Menschen ab der Lebensmitte haben das Gefühl, dass ihr Körper nicht mehr das leisten kann, was er in jüngeren Jahren noch konnte. Doch das muss nicht …
Heute möchte ich über das Buch „Glücksschmiede für Pferde“ von Anne Krüger-Degener sprechen. Dieses Buch ist ein perfekter Ratgeber für alle, die sich mit dem Sport beschäftigen und ihren Pferden mehr Sicherheit, Wohlbefinden und Harmonie bieten möchten. In ihrem Buch gibt Anne Krüger-Degener tiefe und lehrreiche Einblicke in die Kommunikation zwischen Mensch und Pferd. Sie erklärt uns, wie man ein …
Ich habe das Buch „Charterfibel“ von Klaus Neumann gelesen, und es hat mich begeistert. Es bietet eine umfassende Einführung in die Welt des Charterfahrens und führt den Leser Schritt für Schritt durch alle Grundlagen des Charterfahrens. Die Sprache ist sehr leicht verständlich und der gesamte Band vermittelt ein großartiges Gefühl für die wundervolle Welt der Yacht-Charter. Der Autor geht in …
„Dressur von A bis S“ von Alfred Knopfhart: Das ultimative Trainingsbuch für Dressurreiter Dressurreiten ist eine anspruchsvolle Disziplin, die von Reitern und ihren Pferden eine hohe Präzision und Disziplin erfordert. Dressurreiten ist jedoch auch ein wunderschöner und harmonischer Sport, der die enge Verbindung zwischen Mensch und Pferd demonstriert. Die meisten von uns haben mindestens einmal im Leben die Dressurbedürfnisse von …
Ich habe „Ich lerne Ringen“ von Katrin Barth und Lothar Ruch gelesen und bin begeistert! Das Buch ist perfekt für alle, die gerade mit dem Ringen anfangen und mehr über diesen tollen Sport erfahren möchten. Ich war beeindruckt von den verständlichen Erklärungen, den vielen Bildern und den wichtigen Hinweisen für Fitness, Ausführung und Wettkämpfe. Besonders toll fand ich, dass das …
„Knoten Schritt für Schritt“ von Des Pawson ist ein ultimatives Handbuch, das Knoten-Enthusiasten und Einsteiger;innen gleichermaßen anspricht. Es bietet über 100 Anleitungen und mehr als 1000 farbige Abbildungen, die es Ihnen ermöglichen, verschiedene Knotentechniken zu meistern – egal ob Sie Segeln, Angeln, Klettern, Camping, Hobby oder Freizeit betreiben. Das Buch umfasst aktuelle und klassische Knotenvarianten sowie Steks und Schlaufen, Schlingen …
Ich habe gerade das Buch „Faszien-Fitness – überarbeitete und erweiterte Ausgabe“ von Robert Schleip und Johanna Bayer gelesen, und ich war total begeistert! Das Buch widmet sich dem Thema Faszien-Training – ein Thema, das in den letzten Jahren immer populärer geworden ist. Die Autoren befassen sich zunächst mit den grundlegenden Prinzipien des Fasziengewebes und wie es unsere Bewegung beeinflusst. Es …
„Mentalkraft“ von Clemens Clausen ist ein Buch, das sich mit dem Thema Motivation und mentaler Kraft beschäftigt. Es ist ein sehr praktisches Buch, das viele wertvolle Tipps enthält, die den Leser befähigen, die Fähigkeiten zu erlernen oder zu verbessern, die er braucht, um seine Ziele zu erreichen. Der Autor Clemens Clausen, der auch ein Psychologe und persönlicher Coach ist, liefert …
„Alle ins Wasser: Spielend schwimmen – schwimmend spielen“, von Uwe Rheker ist ein umfassender und detaillierter Ratgeber für Schwimmer jeden Alters. Dieses Buch bietet sowohl Anfängern als auch fortgeschrittenen Schwimmern eine breite Palette an wertvollen Informationen, Tipps und Techniken, die sowohl im Freien als auch im Pool angewendet werden können. Das Buch beginnt mit einer Einführung in das Thema Schwimmen …
HSV forever and ever: Ein unverzichtbares Buch für alle HSV-Fans Für jeden wahren Liebhaber des Hamburger Fußballs ist ‚HSV forever and ever‘ von Christoph Bausenwein ein absolutes Muss. Das Buch gibt einen Einblick in die reiche Geschichte des Vereins, seit seiner Gründung im Jahr 1887. Trotz des ersten Bundesliga-Abstiegs in der Vereinsgeschichte bleibt der HSV einer der beliebtesten Fußballvereine in …