„Yoga NaTour“ – Ein Buch, das uns in die Natur führt und uns hilft, den Kreislauf des Lebens zu verstehen und uns mit uns selbst zu verbinden. Die Autorin Carolina Boretius zeigt uns in ihrem Buch, wie wir mit Hilfe von Kundalini-Yoga, BreathWalk und Waldbaden den Lebenszyklus der Natur verstehen und uns selbst in Harmonie mit ihm bringen können. In …
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Freizeit & Hobby
Vor kurzem habe ich das Buch „50 Workouts – Pilates“ von Britta Brechtefeld gelesen und möchte meine Erfahrungen mit euch teilen. Ich bin von diesem Buch überrascht und begeistert, denn es ist in einer sehr eleganten Art und Weise geschrieben. Die Kapitel sind sehr informativ und beinhalten alle notwendigen Informationen, um die erforderlichen Bewegungsabläufe zu verstehen. Jedes Kapitel bietet einen …
„Heilen mit Mudras“ von Andrea Christiansen ist ein faszinierendes Buch, das die Welt der Handmudras und ihre vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten erforscht. Mudras sind kunstvoll geformte Handgesten, die ursprünglich in der indischen Kunst verwendet wurden. Sie haben jedoch über die Jahrhunderte hinweg auch viele verschiedene medizinische Verwendungsmöglichkeiten gefunden, insbesondere im Bereich der Energiemedizin. In diesem Buch befasst sich Andrea Christiansen detailliert mit …
„Stadion“ von Sjoerd Mossou ist ein Bildband, der 365 Stadien und Fußballfelder aus der ganzen Welt in atemberaubenden Aufnahmen festhält. Für jeden Fußballfan ist es ein besonderer Ort, der die Sehnsucht nach dem schönsten Sport der Welt noch größer werden lässt. Der Autor Sjoerd Mossou hat für dieses Buch die schönsten Spielstätten zusammengetragen – von den Einöden Nordeuropas über die …