Ich habe vor kurzem das Buch „Das Yogasutra“ von Patanjali gelesen und bin begeistert. Es ist eine der grundlegendsten und inspirierendsten Schriften, die je von einem Autor über Yoga verfasst wurden.
In diesem Werk untersucht Patanjali die Philosophie des Praktischen, wobei er sich auf das Studium des Yoga spezialisiert hat. Er stellte fest, dass jeder Mensch in der Lage ist, mehr Harmonie und spirituelle Erfüllung zu erreichen, indem er die Grundsätze des Yoga anwendet. Aufgrund seines Fokus auf den praktischen Aspekt des Yoga beobachtete er auch verschiedene Methoden, um diese Ergebnisse zu erzielen.
Der Schwerpunkt liegt darauf, wie man den Körper trainiert, um Kontrolle über Atmung und Verhalten zu gewinnen. Patanjali führte acht Stufen ein (Ashtaanga), die als Wegweiser für den Übenden dienen sollten. Diese acht Stufen beinhalten Yama (Moral), Niyama (Selbstdisziplin), Asana (Körperhaltung), Pranayama (Atemkontrolle), Pratyahara (Wahrnehmungsknoledge), Dharana (Konzentration), Dhyana (Meditation) und Samadhi (Erleuchtung). Alle diese Prinzipien sind für jeden Praktizierenden von großer Bedeutung, da sie alle im Alltag angewendet werden können.
Patanjali’s Yogasutra ist ein Meisterwerk der Yogaphilosophie, in dem die natürliche Struktur der menschlichen Psyche und ihre Beziehung zur Außenwelt thematisiert wird. Er lehrte den Nutzen der Meditation und betonte die Bedeutung spiritualer Fortschritte in all unseren Aktionen im täglichen Leben. Sein Ansatz unterscheidet sich von anderen Traditionen dadurch, dass er technisch anspruchsvoller ist und es uns ermöglicht, unsere menschliche Natur besser zu verstehen.
Patanjali war ein Weiser in Indien des 2.-3 Jahrhunderts nach Christus nach dem manche glauben, dass er die Autorschaft für „Das Yogasutra“ hat. Er gilt als Einer der größten Gelehrten aller Zeiten und war besonders an Gastronomie interessiert sowie an Sanskrit-Grammatikern – was letztlich Teil seiner Forschung war in Bezug auf „Das Yogasutra“. Seine Studien enthielten neue Ideale über das Wohlbefinden sowohl körperlich als auch geistig für alle Menschen heute – was beweist, wieviel Macht „Das Yogastura“ noch heute hat.
Insgesamt ist „Das Yogastura“ von Patanjali eine inspirierende Lektion für jeden Praktizierenden oder Leser mit Interesse an Yoga-Philosophie oder harmonischer spiritueller Befriedigung. Nichts desto trotz gibt es noch viel mehr über Patanajalis Werk zu entdecken – worum man mehr lernen kann & woraus man weitere Inspiration erlangen kann!
