Freizeit & Hobby

Ich habe gerade das Buch „Horse Brain, Human Brain“ von Janet L. Jones gelesen und möchte meine Gedanken im Folgenden detailliert in einem Blogbeitrag festhalten. Das Buch richtet sich an jeden, der die Forschung rund um das Verhalten von Pferden und Menschen verstehen möchte. Es ist besonders hilfreich für Personen, die sich schon länger mit Pferden befassen oder sich für …

In „Unter Ultras. Eine Reise zu den extremsten Fans der Welt“ ergründet James Montague die weltweite Fan-Kultur der „Ultras“ und untersucht sowohl deren positive als auch negative Aspekte. Der Autor hat eine Reihe von Interviews geführt, um die Hintergründe der weit verbreiteten Bewegung zu erforschen und beschreibt seine Erfahrungen nicht nur anschaulich, sondern auch klar und präzise. Der Autor beginnt …

Ich habe gerade das Buch „Fit ohne Geräte“ von Mark Lauren und Julian Galinski gelesen und ich kann sagen, dass es ein sehr gut recherchiertes und informatives Buch über ein Thema ist, das vielen Menschen bekannt ist. Es behandelt ausführlich die Vorteile eines guten Trainingsprogramms ohne die Notwendigkeit teurer Geräte oder professioneller Hilfe. Der Schwerpunkt des Buches liegt auf der …

„Yoga-Sequencing“ von Nicole Bongartz ist ein aufschlussreiches Handbuch für Yogalehrende. Es vermittelt die Schlüsselprinzipien, das Wissen und die Techniken, um intelligente und abwechslungsreiche Übungsreihen für den eigenen Unterricht zu gestalten. Das Buch enthält neben vielen Grafiken, Beispielen für Sequencing und Arbeitsblättern auch wertvolle theoretische Inhalte. Die Prinzipien des Sequencings werden mit viel Liebe zum Detail erklärt, aber auch konkrete Praxistipps …

In „Purzel speckt ab!“, dem neuen Buch von Constanze Röhm, geht es um Pony Purzel, das zu dick ist und dringend abnehmen muss. Der Titel verspricht eine spannende Geschichte über ein Pferd, das sich auf ein Abenteuer begibt und am Ende schlank und gesund ist. Und die Geschichte hält tatsächlich, was der Titel verspricht! Das Besondere an „Purzel speckt ab!“ …

Ich habe kürzlich das Buch „Törnführer Schweden 2“ von den Autoren Harm Claussen und Gerti Claussen gelesen und bin begeistert. Es ist die perfekte Ergänzung zur ersten Ausgabe des Buches, aufgrund der vielen neuen Informationen, die in dieser neuesten Version veröffentlicht wurden. Es lohnt sich wirklich, die Reise nach Schweden zu unternehmen! Dieser Leitfaden ist in fünf verschiedene Kapitel aufgeteilt, …

Ich habe kürzlich das Buch „Das Runner’s World Laufbuch für Einsteiger“ von Jennifer Van Allen, Bart Yasso, Amby Burfoot und Pamela Nisevich Bede gelesen und möchte hier meine Rezension schreiben. Das Buch ist eine hervorragende Einführung in das Laufen für Anfänger. Es behandelt alle wichtigen Themen des Laufens und enthält viele nützliche Tipps und Ratschläge. Der Schwerpunkt liegt auf den …

In Coco Berlins neuem Ratgeber „Pussy Yoga“ hebt sie das Thema Beckenboden in den Mittelpunkt und zeigt, wie Frauen ihre natürliche Weiblichkeit zurückgewinnen können. Mit einem gesundheitsorientiertem Ansatz erklärt die Autorin, welche Rolle der Beckenboden bei der Erhaltung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens spielt. Der Leitfaden beginnt mit einer Einführung in die Anatomie des Beckenbodens, schließlich hat jede Frau die …

Als Pferdebesitzer ist es wichtig, dass man die Grundlagen der Bodenarbeit kennt. In Sigrid Schöpes Buch „Bodenarbeit mit Pferden“ lernen Reiter, wie man eine gesunde und sichere Interaktion mit dem Pferd aufbaut. Bei diesem Buch handelt es sich um ein sehr umfangreiches Werk, das viele nützliche Informationen enthält – sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Reiter. Es beginnt mit …