„Handball TAKT“ ist ein neues Standardwerk für Trainer und Trainerinnen, das von Herbert Wagner und Vanja Radic verfasst wurde. Es behandelt das handballspezifische Technik-, Ausdauer- und Krafttraining auf Basis der neuesten wissenschaftlichen und sportpraktischen Erkenntnisse. Das Buch richtet sich an Handballtrainer aller Niveaus, vom Einsteiger bis zum Profi, um sie bei der Entwicklung eines modernen Taktikkonzepts unterstützen zu können.
Der erste Teil des Buches widmet sich zunächst den grundlegenden Trainingswissenschaften sowie leistungs-, geschlechts- und altersbedingten Faktoren beim Handballtraining. Hier wird deutlich gemacht, dass jede Trainingsmethode auf die individuellen Bedürfnisse der Spieler abgestimmt sein sollte, um bestmögliche Ergebnisse erzielen zu können. Die Autoren versuchen hierbei die Komplexität solcher Parameter so weit wie möglich herunterzubrechen, sodass sie von jedem verstanden werden können – eindrucksvoll illustriert mit anschaulichen Beispielen aus dem real existenten Sportgeschehen.
Der zweite Teil des Buches widmet sich dann dem praktischen Aspekt des Handballtrainings. Ausführlich beschriebene Aufwärmübungen, Koordinations- und Kraftübungen ergänzen die theoretische Grundlage und helfen dem Leser, seine Trainingsmethode stetig weiterzuentwickeln. Des Weiteren findet man in diesem Teil noch viele Tipps für die spielerische Entwicklung von technischer Fertigkeit und taktischem Verhalten im Angriff sowie im Abwehrbereich.
Insgesamt bietet Handball-TAKT sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Trainer ein äußerst umfangreiches Nachschlagewerk rund um das Thema Handballtraining. Herbert Wagner ist Diplom-Sportwissenschaftler und Master of Education mit langjähriger Erfahrung in Forschung, Präsentation und Lehre im Bereich Sporttechniktrainingsmethodik sowie leistungssportlicher Vorbereitungselemente – Eigenschaften die ihn zum perfekten Co-Autor von Vanja Radic machen: Radic ist als Certified Performance Coach mit mehr als 15 Jahren Erfahrung bekannt geworden und als Nationaltrainer der Kroatischen Nationalmannschaft in den Jahren 2015 bis 2019, wo er europaweite Anerkennung erlangte. Dank ihrer gemeinsamen Kompetenz ist es diesem Autorenteam gelungen ein Werk zu schaffen, das alle Bereiche des modernen Handballtrainings abdeckt – von der Trainingswissenschaft über technische Elemente bis hin zur Praxisbetonung – sodass es nun all jene gibt, die vom Allgemeinen ins Spezifische schauend nach bestmöglichem Training suchen!
